[New] Bệnh nứt kẽ hậu môn ở phụ nữ sau sinh update 2020

Nứt kẽ hậu môn là nỗi ám ảnh đối với nhiều Phụ nữ sau sinh. Bởi nó không chỉ gây nguy hại đến Sức Khỏe mà còn ảnh hưởng đến cả tinh thần. Các triệu chứng nứt hậu môn bao gồm đau dữ dội và cảm giác nóng rát trong và sau khi đi ngoài, ngoài ra có chảy máu trực tràng.

 

Đau đớn, khó chịu

Chị Nguyễn Thu than thở trên một hội chị em: “Em mới sinh được 2 tháng. Dạo này em đi đại tiện hơi cứng, lúc xong rồi thấy có tẹo máu rồi hậu môn rát rát. Em lo quá. Có nhiều mẹ bị như vậy không? (mà không phải em phải ngồi hàng giờ đâu nhé, em đại tiện nhanh mà còn bị thế). Ai bị rồi thì cho em kinh nghiệm chữa với. Mọi người bảo là nếu để lâu thì sẽ bị viêm rồi bị trĩ. Nghe mà em sợ quá”.

Tâm sự của chị Thu nhận được rất nhiều chia sẻ, động viên từ các chị em. Và cũng rất nhiều người cho biết đã hoặc đang phải “sống chung” với căn bệnh khó nói này. Như chị Hoàng Lan đưa ra lời khuyên: “Mẹ nó chịu khó uống nhiều nước vào sẽ có tác dụng đấy. Mình cũng bị như thế, uống bao nhiêu loại thuốc đông tây nam bắc đủ cả, nhưng cứ hết rồi lại bị lại. Bây giờ một ngày trung bình mình uống khoảng 8 cốc nước lọc + nước hoa quả + nước rau …. vừa hết táo bón lại không bị đi ra máu nữa. Mẹ nó cứ thử làm như mình xem có hiệu quả không”.

Chị Phương Hoàng cũng hiến kế: “Em cũng bị nứt hậu môn, lúc đầu chỉ là do táo bón, sau đó rặn mạnh quá, thế là nó đau luôn. Em cảm giác như nó đau lên ống hậu môn luôn, rất khó chịu, không làm gì được hết, lại còn suy nghĩ đến những bệnh nặng sợ lắm. Em đi khám, bác sĩ chẩn đoán nứt hậu môn cho thuốc uống, đồng thời cải thiện chế độ ăn uống để tránh táo bón. Em đã uống gần được 1 tuần rùi, thấy đỡ nhiều nhưng cứ mỗi lần thấy ê ê là lại sợ bị đau lại. Sao khổ quá, lẽ ra nên phòng bệnh là tốt nhất, giờ bệnh rồi mới lo sợ! Ai chưa bị thì nhớ ăn uống nhiều chất xơ, tránh táo bón triệt để nha”.

 

nứt kẽ hậu môn

Ngồi nhiều, ít vận động sau khi sinh cũng là nguyên nhân khiến chị em bị táo bón

 

Dấu hiệu nứt kẽ hậu môn

Nứt ống hậu môn là một vết rách nhỏ trên da và niêm mạc hậu môn. Nứt ống hậu môn có thể xảy ra khi bạn đi cầu táo bón hoặc phân quá cứng. Đây là một trong bệnh lý điển hình thường gây đau rát hậu môn và chảy máu khi đi cầu. Bệnh rất dễ nhầm với bệnh trĩ vì cả hai tình trạng này đều có thể gây chảy máu trực tràng. Tuy nhiên, chúng là hai vấn đề khác nhau.

Nguyên nhân chính gây nứt hậu môn sau sinh thường là do ăn uống tẩm bổ nhiều chất dinh dưỡng, ít chất xơ, thường xuyên ngồi lâu một chỗ, ít vận động, gây ra tình trạng táo bón. Từ đó khiến phân khô cứng và việc đi đại tiện gặp nhiều khó khăn, phải dùng lực mạnh để rặn và thời gian đi vệ sinh thường kéo dài. Việc dùng lực để rặn làm tăng áp lực vùng bụng, trực tràng khiến hậu môn phải chịu sự co thắt đột ngột, dẫn đến tình trạng nứt kẽ hậu môn, gây chảy máu khi đại tiện.

 

nứt kẽ hậu môn

 

Các triệu chứng điển hình của nứt kẻ hậu môn là:

Đại tiện ra máu đi kèm với phân.

Ngứa ngáy, đau rát khó chịu quanh hậu môn.

Có thể thấy vết rách trên da quanh hậu môn.

Cạnh vết nứt hậu môn có mẩu da thừa.

Hậu môn xuất hiện vết nứt và bị rỉ máu mỗi khi đi đại tiện.

Đau khi đại tiện: Đau nhói như vết cắt hay rách khi phân đi qua hậu môn, đau nóng rát và kéo dài nhiều ngày giờ ngay cả khi không đi đại tiện.

Nứt hậu môn không lành sau 6 tuần sẽ trở thành mạn tính. Những người từng bị nứt hậu môn một lần cũng có nguy cơ sẽ bị lần khác. Nếu không điều trị sớm, vết nứt có thể lan vào cơ vòng hậu môn, làm cho vết nứt khó lành. Giai đoạn này cần điều trị thuốc hoặc phải phẫu thuật.

Nứt ống hậu môn thường lành trong vài tuần, nếu bệnh nhân giữ cho phân mềm và điều trị táo bón hay tiêu chảy. Tuy nhiên nếu vết nứt không lành trong 6 đến 8 tuần, bệnh nhân cần điều trị thuốc hoặc thậm chí phải phẫu thuật. Phẫu thuật liên quan đến việc cắt giảm một phần nhỏ của cơ vòng hậu môn để giảm co thắt và đau, giúp vết nứt mau lành.

 

Cần điều trị ngay

Nếu không muốn phải phẫu thuật, ngay khi có triệu chứng nứt kẽ hậu môn, chị em cần điều chỉnh ngay lối sống và chế độ ăn uống.

Uống nhiều nước sẽ giúp dễ tiêu hóa, làm mềm phân và hạn chế được tình trạng táo bón, tránh nứt hậu môn sau sinh. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, cơ quan tiêu hóa hoạt động tốt hơn, dễ tiêu, phân mềm, tránh táo bón.

Ăn nhiều chất xơ để ngăn ngừa chứng táo bón như rau, hoa quả, đặc biệt là những thực phẩm có tác dụng nhuận tràng như khoai lang, bí đỏ, cà rốt, ngô, canh rau mồng tơi, mướp, các loại hoa quả giàu chất xơ và vitamin như chuối, bưởi…

 

Bệnh nứt kẽ hậu môn ở phụ nữ sau sinh

Chăm chỉ uống nước là một cách phòng chữa bệnh nứt kẽ hậu môn hiệu quả

 

Ngâm hậu môn: Ngâm nước ấm 10 đến 20 phút nhiều lần trong ngày, đặc biệt là sau khi đi tiêu, sẽ giúp thư giãn cơ thắt giúp dễ lành bệnh. Không sử dụng xà phòng hoặc tắm bông bóng vì có thể gây kích ứng vùng hậu môn.

Dùng một số kem bôi, kem thoa tại chỗ (Cotripro…) nhằm chống viêm, làm giảm đau rát, hết chảy máu hậu môn, cải thiện tuần hoàn máu, giúp bền thành mạch, giảm bớt sự khó chịu, nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho em bé trong thời kì cho con bú.

Nên sử dụng khăn lau ẩm hoặc vòi phun nước thay vì giấy vệ sinh, rồi dùng khăn bông mềm để lau. Giấy vệ sinh có thể làm trầy xước vùng da hậu môn, làm cho bạn dễ bị nhiễm trùng hơn.

Vận động thường xuyên, đứng dậy và đi bộ xung quanh ít nhất một lần mỗi 30 đến 50 phút nhằm làm giảm áp lực đối với các cơ và dây thần kinh ở hậu môn.

Phạm Ngọc (t/h)

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *