[New] Cách trị dứt điểm mụn đầu đen update 2020

Làn da mịn màng, khỏe mạnh luôn là mong ước của tất cả mọi người, đặc biệt là các bạn nữ. Tuy nhiên, không ai cũng may mắn sở hữu làn da như mong ước.

 

1. Mụn đầu đen là gì?

 

Mụn trứng cá là một bệnh da đa dạng về triệu chứng, gồm nhiều loại nốt mụn khác nhau: mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn viêm đỏ, mụn mủ, mụn nốt nang. Ứng với mỗi loại nốt mụn sẽ có những cách điều trị khác nhau. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu tất cả những thông tin quan trọng về mụn đầu đen.

 

Mụn đầu đen là các sẩn màu đen nhỏ như đầu đinh kim, kích thước khoảng 1-2 mm, mọc thành chùm, số lượng nhiều, mụn đầu đen phân bố bất kì vị trí nào trên bề mặt da mặt.

 

2. Nguyên nhân gây mụn đầu đen

 

Mụn đầu đen nói riêng và Mụn trứng cá nói chung, đều là bệnh da do nhiều nguyên nhân góp phần gây nên. Dưới đây là các nguuyên nhân phổ biến sau:

 

Thay đổi nội tiết

 

Khi bước vào độ tuổi dậy thì, lượng hormone androgen trong cơ thể bạn sẽ đột ngột tăng cao, hormone này sau đó kích thích tuyến bã nhờn (sebaceous glands) hoạt động mạnh.

 

Vì tuyến bã nhờn có số lượng nhiều nhất là vùng mặt, nên kết quả là da mặt của bạn sẽ dầu nhiều hơn và nổi mụn.

 

Tăng sản xuất và bong tróc tế bào sừng tại cổ nang lông

 

Vì lí do nội tiết, di truyền… các tế bào da tại lỗ chân lông gia tăng số lượng nhanh đột biến, khiến lỗ nang lông bị bít tắt hoàn toàn, gây nên mụn đầu đen.

 

Lạm dụng mỹ phẩm

 

Ngày nay nhu cầu trang điểm là không thể thiếu đối với mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Các thành phần mỹ phẩm sau khi thoa lên da mặt sẽ khiến bịt kín lỗ chân lông trong suốt thời gian trang điểm, gây nên mụn đầu đen.

 

 

Kem trị mụn đầu đen

 

Kem trị mụn là phương án mà các bác sĩ da liễu sử dụng trong tất cả trường hợp Mụn trứng cá, nhưng hiệu quả nhất vẫn là mụn đầu đen.

 

Các loại kem trị mụn hiệu quả:

 

+ Benzoyl peroxide

 

+ Tretinoin

 

+ Adapalene

 

+ Azelaic acid

 

Tác dụng của thuốc:

 

Các sản phẩm thuốc trị mụn có tác dụng hiệu quả trong việc tiêu viêm, giảm sung. Đặc biệt, thuốc giúp tiêu diệt vi khuẩn P.acnec – vi khuẩn gây nên các nốt mụn.

 

Cách thực hiện:

 

Kem trị mụn sẽ được thoa 1-3 lần mỗi ngày tùy loại sản phẩm. Lưu ý, nhóm các sản phẩmTretinoin, adapalene phải vào ban đêm, ngay trước khi đi ngủ. Nhóm sản phẩm Benzoyl peroxide được sử dụng vào ban ngày.

 

Khi mua không có Benzoyl peroxide, azelaic acid là phương án lựa chọn thay thế hiệu quả.

 

Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

 

Sử dụng khăn cotton mềm dịu để lau khô nhẹ nhàng da mặt, đợi khoảng 15 phút để làn da khô ráo. Khi da đã khô, sử dụng kem trị mụn để thoa đều khắp vùng có mụn. Để sản phẩm tác dụng hiệu quả nhất, bạn nên để thuốc trên vùng da khoảng 2 tiếng.

 

Sản phẩm: oxy 5/10, retacnyl, differin, epiduo

 

Bên cạnh mụn đầu đen, bạn có thể tìm hiểu chi tiết hơn về TẤT CẢ các phương pháp trị mụn hiệu quả cho TẤT CẢ trường hợp mụn trứng cá trong bài viết khác. (Xem “Các Cách Trị Mụn Tại Nhà”)

 

Vệ sinh da mặt đúng cách

 

Vệ sinh da mặt là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Chăm sóc da đúng cách giúp da của bạn loại bỏ được bụi bẩn, vi khuẩn, lớp chất bã nhờn phủ kín bề mặt da mặt, làm lỗ chân lông được thông thoáng, giảm lượng mụn đầu đen hình thành.

 

Cách thực hiện:

 

Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, trên nhãn có ghi “gentle” hay “non foaming” hay “PH balancing”.

 

Rửa mặt chỉ 2 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, sáng ngủ dậy 1 lần và tối một lần.

 

Chế độ ăn

 

Chế độ ăn đã được nghiên cứu là có ảnh hưởng lên mụn trứng cá. Có những loại thực phẩm gây mụn, nhưng cũng có những loại thực phẩm trị mụn.

 

Các loại thực phẩm gây mụn bao gồm: thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm từ bơ sữa, các thực phẩm nhiều tinh bột (cơm, bánh mì, phở…).

 

Các loại thực phẩm trị mụn gồm: rau xanh, trái cây, các loại cá.

 

Nặn mụn đầu đen

 

Nặn mụn cũng là một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị mụn đầu đen. Phương pháp thích hợp trong những trường hợp: tham gia sự kiện đông người, hẹn hò… bạn cần ngay một làn da mặt sạch mụn.

 

Dù vậy, nặn mụ chưa bao giờ là phương pháp mà bác sĩ da liễu tin dùng vì sẽ khiến làn da dễ bị nhiễm trùng và để lại sẹo.

 

Tuy nhiên, nếu như da mặt bạn chỉ có mụn đầu đen, không có phản ứng viêm, bạn vẫn có thể nặn mụn đầu đen đúng cách để tránh những rủi ro trên.

 

 

Thanh Mai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *